Chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp

Hiểu bài

Bài học yêu cầu nhận biết các cách bảo vệ cơ quan hô hấp và tác dụng của từng việc. Những việc cần làm gồm thở đúng cách, vệ sinh mũi và họng, rửa tay, tránh nơi khói bụi, giữ nơi ở sạch sẽ, đủ ấm và thoáng khí, ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn và đeo khẩu trang phù hợp. Học sinh tìm hiểu vì sao nên thở bằng mũi, quan sát tình huống Minh bị ho, sổ mũi, đau họng và phải đi khám, rồi nêu cách phòng bệnh đường hô hấp. Phần thực hành hướng dẫn hít chậm, sâu bằng mũi đến khi bụng phồng và thở ra chậm qua mũi đến khi bụng xẹp.

Bốn hình tròn minh họa cách chăm sóc cơ quan hô hấp: thở bằng mũi, dọn vệ sinh sân vườn, súc miệng nước muối 0,9%, và nhỏ mũi. SGK trang 90