Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Bảo vệ tuần hoàn cần ăn uống hợp lí, tập luyện vừa sức, tránh đồ quá chật và chăm sóc sức khoẻ.
Hiểu bài
Bài học yêu cầu nhận biết thức ăn, đồ uống có lợi và không có lợi cho cơ quan tuần hoàn. Các tình huống tiếp theo nhắc tới việc đi giày dép quá chật có thể ảnh hưởng sự lưu thông của máu, vận động quá sức, ăn quá nhiều muối hoặc đồ chiên rán. Trang 90 giải thích ăn nhiều đồ chiên, rán dễ gây béo phì và ảnh hưởng đến tim mạch.
Học sinh thảo luận bảng “việc cần làm” và “việc cần tránh”, trong đó tập thể dục là một việc cần làm. Bài cũng nhắc cần đi khám khi có vấn đề sức khoẻ, không mặc hoặc đi đồ quá chật, tránh làm cơ thể quá mệt và chăm sóc bệnh viêm họng. Mục thông tin đề cập bệnh thấp tim có thể gặp ở lứa tuổi tiểu học và có hậu quả nghiêm trọng. Cuối bài, học sinh chia sẻ với người thân những việc cần làm để bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
Ba học sinh trong lớp thảo luận trước bảng; bong bóng lời nói nhắc đến đồ chiên rán, béo phì và ảnh hưởng đến tim mạch. SGK trang 89