Chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh

Hiểu bài

Bài học mở đầu bằng việc nhận biết các gương mặt thể hiện vui, buồn, lo lắng và sợ hãi. Các tình huống tiếp theo giúp học sinh nhận xét hoạt động có lợi hoặc có hại cho cơ quan thần kinh. Việc ngủ đủ giấc, tham gia hoạt động vui vẻ và được động viên giúp thần kinh nghỉ ngơi, thư giãn; thức quá khuya, nghe tiếng ồn lớn, bị doạ nạt hoặc chơi trò chơi điện tử quá lâu có thể gây căng thẳng, mệt mỏi.

Bài yêu cầu kể thức ăn, đồ uống có lợi và không có lợi; hình minh hoạ có rượu, bia, cà phê. Học sinh lập và chia sẻ thời gian biểu để sắp xếp học tập, vui chơi, ăn uống và nghỉ ngơi. Một tình huống cho biết bạn đã chơi trò chơi điện tử hai giờ và yêu cầu đưa lời khuyên. Lời thoại cuối bài nhấn mạnh cảm giác vui và học tốt hơn khi được mẹ động viên trong lúc học.

Hai khung minh hoạ: phía trên là cà phê, rượu, bia; phía dưới là rau, bí đỏ, trái cây như cam, lê, sầu riêng, chuối, táo. SGK trang 96