Bài 2. Chiến thuật phòng thủ đội hình số 6 tiến

Bài 2. Chiến thuật phòng thủ đội hình số 6 tiến

Lưu ý khi thực hiện

• Hoạt động của người ở vị trí số 6 là di chuyển lên ngang gần vạch 3 m sau lưng người chắn bóng để yểm hộ phòng thủ.
• Khi chuyên hai ở hàng sau chuyển về vị trí 6, có thể nhanh chóng lên hàng trên để chuyển bóng phản công.

LUYỆN TẬP

1. Nội dung tập luyện

Bài tập 1: Di chuyển mô phỏng khi chuyển hai ở vị trí số 1 làm nhiệm vụ phát bóng

Bài tập 2: Di chuyển mô phỏng của chuyên hai ở vị trí số 5 khi đồng đội phát bóng

Bài tập 3: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 4 với một người chắn

Bài tập 4: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 4 với hai người chắn

Bài tập 5: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 3 với một người chắn

Bài tập 6: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 3 với hai người chắn

Bài tập 7: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 2 với một người chắn

Bài tập 8: Mô phỏng đội hình di chuyển khi đối phương đập bóng ở vị trí số 2 với hai người chắn

Bài tập 9: Phòng thủ quả đập bóng ở vị trí số 4 với một và hai người chắn

Bài tập 10: Phòng thủ quả đập bóng ở vị trí số 3 với một và hai người chắn

Bài tập 11: Phòng thủ quả đập bóng ở vị trí số 2 với một và hai người chắn

2. Hình thức luyện tập

Hình thức luyện tập theo nhóm: giáo viên phân công hướng dẫn các nhóm luân phiên bài 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.