Bài 2. Chiến thuật phòng thủ kèm người 1 - 1 nửa sân

Hiểu bài

Phòng thủ kèm người 1–1 nửa sân

Đây là chiến thuật trong đó mỗi đấu thủ phòng thủ được phân công kèm sát một đấu thủ tấn công ở khu vực sân nhà. Thực hiện tốt có thể làm đối phương khó triển khai ý đồ và kéo dài thời gian tấn công.

Khi phòng thủ người đang kiểm soát bóng, hai chân rộng hơn vai, gối khuỵu để hạ trọng tâm, mắt quan sát đối thủ. Một tay giơ cao, lòng bàn tay hướng trước để hạn chế ném hoặc chuyền qua đầu; tay kia dang chếch trước gối để hạn chế dẫn bóng qua người. Người phòng thủ phải chiếm vị trí giữa người có bóng và rổ, sao cho người tấn công – người phòng thủ – rổ nằm trên một đường thẳng. Khi đối phương hết quyền dẫn bóng, cần nhanh chóng áp sát để buộc họ chuyền hoặc ném mà không có thời gian chuẩn bị.

Khi kèm người không bóng, mặt hơi nghiêng về phía người cầm bóng để quan sát, hai tay dang rộng chếch trước gối. Người phòng thủ phải đồng thời xác định vị trí bóng và người mình chịu trách nhiệm.

Sân bóng rổ có các cọc tiêu xếp thành đường zích zắc, hai bóng lớn ở đầu bài tập và mũi tên chỉ hướng di chuyển tới rổ. SGK trang 67

Trò chơi bổ trợ dùng năm cọc; người chơi luân phiên đặt cọc nằm xuống và dựng lên, rèn khả năng di chuyển và phối hợp.