Bài 1. Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

Hiểu bài

Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn

Chiến thuật giao cầu thấp gần tấn công bằng đập cầu sử dụng ưu thế của người giao để tấn công ngay sau quả đỡ giao cầu. Người giao thực hiện giao cầu thấp gần; nếu đối phương trả bằng đường cầu cao xa, người giao di chuyển theo điểm rơi và đập cầu tấn công.

Chiến thuật giao cầu cao xa phòng thủ bằng đường cầu thấp gần được dùng khi đối phương tấn công bằng đập cầu ngay từ quả đỡ giao. Người giao đưa cầu cao xa, đối phương đập cầu, rồi người giao phòng thủ bằng đường cầu thấp gần bay sát mép lưới và rơi vào khu vực 1,98 m.

Lỗi thường gặp gồm giao thấp gần quá cao, giao cao xa chưa đủ cao và sâu, di chuyển chậm hoặc điều khiển cầu thiếu chính xác. Luyện tập bắt đầu bằng mô phỏng, sau đó giao cầu tại chỗ, tập cặp đôi và nhóm.

Ba quỹ đạo cầu a, b, c bay qua lưới trên sân cầu lông, với cầu màu xanh ở bên trái và cầu màu đỏ ở bên phải. SGK trang 67