Bìa SGK Giáo dục thể chất 11 - Cầu lông

Sách giáo khoa 2026-2027

Giáo dục thể chất 11 - Cầu lông

Đọc trực tuyến đầy đủ 82 trang, tra cứu nhanh theo mục lục và tiếp tục đúng nơi bạn đã dừng lại.

Lớp 11Giáo dục thể chấtNXB Giáo dục Việt Nam
Tải PDF · 44,4 MB

Nội dung sách

Mục lục Giáo dục thể chất 11 - Cầu lông

  1. Phần I. Kiến thức chungTrang 4 Đọc sách
  2. Chủ đề: Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chấtTrang 4 Đọc sách Học bài
  3. Phần II. Thể thao tự chọn: Cầu lôngTrang 9 Đọc sách
  4. Chủ đề 1: Vai trò và tác dụng cơ bản của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất. Một số điều luật thi đấu cầu lôngTrang 9 Đọc sách
  5. Bài 1: Vai trò và tác dụng cơ bản của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chấtTrang 9 Đọc sách Học bài
  6. Bài 2: Một số điều luật thi đấu cầu lôngTrang 13 Đọc sách Học bài
  7. Chủ đề 2: Kĩ thuật di chuyểnTrang 17 Đọc sách
  8. Bài 1: Kĩ thuật di chuyển tiến chéoTrang 17 Đọc sách Học bài
  9. Bài 2: Kĩ thuật di chuyển lùi chéoTrang 22 Đọc sách Học bài
  10. Chủ đề 3: Phối hợp kĩ thuật đánh cầu thấp tayTrang 26 Đọc sách
  11. Bài 1: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải đánh cầu thấp thuận tayTrang 26 Đọc sách Học bài
  12. Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái đánh cầu thấp trái tayTrang 30 Đọc sách Học bài
  13. Chủ đề 4: Kĩ thuật bỏ nhỏTrang 34 Đọc sách
  14. Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tayTrang 34 Đọc sách Học bài
  15. Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ trái tayTrang 38 Đọc sách Học bài
  16. Chủ đề 5: Phối hợp kĩ thuật đánh cầu cao thuận tayTrang 42 Đọc sách
  17. Bài 1: Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao thuận tayTrang 42 Đọc sách Học bài
  18. Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đánh cầu cao thuận tayTrang 46 Đọc sách Học bài
  19. Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đánh cầu cao thuận tayTrang 50 Đọc sách Học bài
  20. Chủ đề 6: Phối hợp kĩ thuật đập cầu thuận tayTrang 54 Đọc sách
  21. Bài 1: Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tayTrang 54 Đọc sách Học bài
  22. Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đập cầu thuận tayTrang 58 Đọc sách Học bài
  23. Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đập cầu thuận tayTrang 62 Đọc sách Học bài
  24. Chủ đề 7: Chiến thuật thi đấu đơnTrang 66 Đọc sách
  25. Bài 1: Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơnTrang 66 Đọc sách Học bài
  26. Bài 2: Chiến thuật đánh cầu tấn công trong thi đấu đơnTrang 70 Đọc sách Học bài
  27. Bài 3: Chiến thuật đánh cầu phòng thủ trong thi đấu đơnTrang 74 Đọc sách Học bài
  28. Bảng giải thích một số thuật ngữTrang 78 Đọc sách