Bài tập di chuyển theo vạch kẻ thẳng
Tóm tắt: Luyện di chuyển theo vạch kẻ thẳng, phối hợp động tác và trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh.
Đọc trong sáchNội dung bài học
CHỦ ĐỀ 3 TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN BÀI 1 BÀI TẬP DI CHUYỂN THEO VẠCH KẺ THẲNG
Mục tiêu
- Biết và thực hiện được các động tác đi theo vạch kẻ thẳng và bài tập phối hợp.
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện; có trách nhiệm đối với bản thân và mọi người.
1 Khởi động
2 Trò chơi bổ trợ khởi động Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh
Gợi ý học bài
Được biên soạnBài này rèn đi theo vạch kẻ thẳng, giữ hướng di chuyển và phối hợp động tác trong khi chuyển bước. Người học cần tập trung vào đường vạch và làm đúng hiệu lệnh.
Kiến thức cần nhớ
- vạch kẻ thẳng
- đi theo vạch
- bài tập phối hợp
- hiệu lệnh
Từ vựng
- vạch kẻ thẳng
- Đường thẳng dùng làm mốc khi di chuyển.
- hiệu lệnh
- Tín hiệu để bắt đầu hoặc đổi động tác.
- bài tập phối hợp
- Bài tập kết hợp nhiều động tác trong một chuỗi.
Tự kiểm tra
Bài học luyện di chuyển theo mốc nào?
Theo vạch kẻ thẳng.
Trò chơi bổ trợ khởi động là gì?
Đứng ngồi theo hiệu lệnh.
Bài học yêu cầu trách nhiệm với ai?
Với bản thân và mọi người.
Hạn chế bài học
- Representative excerpt only; the detailed movement steps are not included in the OCR excerpt.