Động tác dẫn bóng
Bài học rèn cảm giác bóng, dẫn bóng cao tay tại chỗ và dẫn bóng tiến lên với tốc độ tăng dần.
Hiểu bài
Mục tiêu
Biết và thực hiện được động tác dẫn bóng cao tay tại chỗ và khi di chuyển; nghiêm túc, tích cực, hình thành thói quen tập luyện.
Khởi động với bóng
Lăn bóng qua lại: ngồi chân trước chân sau, bóng đặt phía trước rồi lăn bóng từ tay này sang tay kia. Chuyển bóng quanh eo: đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước bụng, chuyển bóng từ tay này sang tay kia vòng quanh eo.
Dẫn bóng
TTCB dẫn bóng cao tay tại chỗ: đứng chân trước chân sau, hai gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng. Với dẫn bóng di chuyển, đưa bóng về một tay và dẫn bóng từ chậm đến nhanh dần lên trước. Bài học tổ chức luyện cá nhân, cặp đôi, nhóm và trò chơi “Dẫn bóng tiếp sức”.
Chuỗi hình một bạn trai chuyền bóng từ tay này sang tay kia vòng quanh eo. SGK trang 71