Đi đều vòng bên phải

Môn: Giáo dục thể chấtKhối: Lớp 4Nguồn SGK: trang 8-12
Xem trang sách
Tóm tắt

Bài hướng dẫn đi đều vòng phải cho cá nhân và đội hình hàng dọc, chú trọng khẩu lệnh và giữ hàng.

Hiểu bài

Mục tiêu là biết và thực hiện được động tác đi đều vòng bên phải. Khởi động bằng xoay các khớp, chạy quanh sân và có thể chơi trò chơi Gió thổi.

TTCB: đứng nghiêm. Theo khẩu lệnh “Đi đều – Bước!”, thực hiện đi đều. Khi nghe “Vòng bên phải – Bước!”, động lệnh “Bước!” rơi vào chân phải; chuyển hướng vòng bên phải, sau đó tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Khi nghe “Đứng lại – Đứng!”, thực hiện đứng lại.

Với một hàng dọc, em đầu hàng chuyển hướng trước, em sau làm theo em trước. Với nhiều hàng dọc, người đầu hàng ngoài cùng bên phải làm chuẩn; các hàng còn lại điều chỉnh bước để giữ thẳng hàng ngang.

Nhiều học sinh đứng thành vòng trên sân, giữa hình có ô thoại ghi “Bên phải, bên phải”.Nhiều học sinh đứng thành vòng trên sân, giữa hình có ô thoại ghi “Bên phải, bên phải”. SGK trang 9