Sách giáo khoa 2026-2027
Giáo dục thể chất 4
Đọc trực tuyến đầy đủ 94 trang, tra cứu nhanh theo mục lục và tiếp tục đúng nơi bạn đã dừng lại.
Lớp 4Giáo dục thể chấtNXB Giáo dục Việt Nam
Tải PDF · 55,8 MBNội dung sách
Mục lục Giáo dục thể chất 4
- KIẾN THỨC CHUNGTrang 4 Đọc sách Học bài
- VẬN ĐỘNG CƠ BẢNTrang 8 Đọc sách
- Chủ đề 1: Đội hình đội ngũTrang 8 Đọc sách
- Bài 1: Đi đều vòng bên phảiTrang 8 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Đi đều vòng bên tráiTrang 13 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Đi đều vòng sauTrang 17 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 2: Bài tập thể dụcTrang 24 Đọc sách
- Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay, động tác chân với vòngTrang 24 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Động tác lườn, động tác lưng – bụng, động tác toàn thân với vòngTrang 29 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Động tác nhảy, động tác điều hoà với vòngTrang 33 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bảnTrang 37 Đọc sách
- Bài 1: Bài tập rèn luyện kĩ năng thăng bằngTrang 37 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Bài tập rèn luyện kĩ năng bật xaTrang 42 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng bật caoTrang 47 Đọc sách Học bài
- Bài 4: Nhảy dâyTrang 51 Đọc sách Học bài
- THỂ THAO TỰ CHỌNTrang 56 Đọc sách
- Chủ đề 1: Môn Bóng rổTrang 56 Đọc sách
- Bài 1: Các động tác làm tăng khả năng điều khiển bóngTrang 56 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Động tác tại chỗ dẫn bóng theo hình chữ V, dẫn bóng vượt chướng ngại vậtTrang 61 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Động tác chuyền, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngựcTrang 65 Đọc sách Học bài
- Bài 4: Động tác ném rổ bằng một tay trên vaiTrang 68 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 2: Môn BơiTrang 71 Đọc sách
- Bài 1: Động tác chân kiểu bơi ếchTrang 71 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Động tác tay kiểu bơi ếchTrang 78 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Động tác phối hợp trong bơi ếchTrang 84 Đọc sách Học bài
- Bảng giải thích thuật ngữTrang 90 Đọc sách
Cùng môn học
