Bài 1. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải đánh cầu thấp thuận tay
Tóm tắt
Bài học kết hợp bước tiến chéo bên phải với đánh cầu thấp thuận tay để tăng độ chính xác ở phía trước sân.
Hiểu bài
Phối hợp di chuyển tiến chéo bên phải đánh cầu thấp thuận tay
- Bài học kết hợp di chuyển tiến chéo và đánh cầu thấp thuận tay gần lưới.
- Mục tiêu là thực hiện đúng phối hợp kĩ thuật, rồi vận dụng vào luyện tập và đấu tập.
- Chú ý lỗi thường gặp là bước di chuyển chưa đúng dẫn đến đánh cầu không chính xác; cần tập từ chậm đến nhanh và lặp lại nhiều lần.
- Trò chơi vận động Phối hợp trao cầu giúp phát triển sức nhanh di chuyển và khả năng phối hợp đồng đội.
source-backed caption SGK trang 29
