Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải bỏ nhỏ thuận tay
Kĩ thuật kết hợp nhiều bước tiến chéo phải với cú bỏ nhỏ thuận tay để xử lí cầu gần lưới chính xác và kịp thời.
Hiểu bài
Di chuyển tiến chéo bên phải bỏ nhỏ thuận tay
Đây là kĩ thuật di chuyển nhiều bước dùng để đánh quả cầu ở góc phải trên lưới sang gần lưới bên sân đối phương. Tư thế chuẩn bị: hai chân rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng dồn đều, thân trên hơi ngả trước, tay phải cầm vợt phía trước và mắt quan sát cầu.
Khi xác định điểm rơi ở góc phải gần lưới, người tập di chuyển tiến chéo bên phải. Ở bước cuối, thân ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng dồn nhiều lên chân trước, sau đó phối hợp bỏ nhỏ thuận tay và trở về tư thế chuẩn bị. Lỗi thường gặp là bước chân và tay cầm vợt không đồng bộ, làm tiếp xúc cầu chậm. Cách sửa là tập từng bước, từ chậm đến nhanh, không cầu rồi với cầu treo, cầu do bạn tung hoặc giao. Trò chơi yêu cầu bỏ nhỏ vào ô trong khu vực 1,98 m.
Bốn bước a, b, c, d cho thấy người chơi cầu lông di chuyển tiến chéo, rồi với tay đánh cầu sát lưới sang bên kia. SGK trang 35