Bài 4. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái bỏ nhỏ trái tay

Bài 4. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái bỏ nhỏ trái tay

Mục tiêu, yêu cầu cần đạt:

• Phối hợp đúng kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái với bỏ nhỏ trái tay.
• Thể hiện sự ham thích và khả năng điều chỉnh động tác trong luyện tập.

Kiến thức và chú ý:

• Khi thực hiện cần giữ nhịp di chuyển và động tác đánh cầu ổn định.
• Lỗi sai thường gặp là bước chân phải trước, làm nhịp tiếp theo bị sai và động tác đánh cầu không chính xác.
• Cách sửa là tập di chuyển từng bước từ chậm đến nhanh.

Luyện tập:

• Cá nhân: tập không cầu và tập với cầu do bạn tung đến.
• Nhóm: luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập từ hàng dọc cuối sân.
• Vận dụng kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái bỏ nhỏ trái tay vào luyện tập và thi đấu.

Trò chơi vận động:

• Các hoạt động thi đấu, chơi vận động được dùng để củng cố nhịp di chuyển và khả năng xử lí cầu.