Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực
Tóm tắt
Bài học dạy chuyền bóng bằng hai tay trước ngực và luyện cùng trò chơi bổ trợ.
Hiểu bài
Bài 3
Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
- TTCB: đứng chân trước chân sau, hai gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng.
- Động tác: đưa bóng từ dưới lên, khi đến ngang ngực thì chuyền bóng đi.
- Luyện tập cá nhân, cặp đôi và nhóm.
- Trò chơi bổ trợ: Chuyền bóng 20.
- Bài học rèn khả năng chuyền bóng đúng lực, đúng hướng và phối hợp với bạn chơi.
