Bài tập bổ trợ với bóng và kĩ thuật di chuyển
Các bài bổ trợ phát triển cảm giác bóng, sự khéo léo của tay và khả năng phối hợp bóng với tư thế, di chuyển.
Hiểu bài
Bài học gồm các hoạt động làm quen bóng: tung và bắt bóng trên cao, chuyển bóng quanh thân, lăn bóng giữa hai chân, chuyển bóng quanh chân trước, đập và bắt bóng nảy lên bằng hai tay. Khi lăn bóng giữa hai chân, đứng chân trước chân sau, gối khuỵu, thân gập ra trước; hai tay luân phiên lăn bóng qua lại rồi đổi chân. Khi chuyển bóng quanh thân, tay phải đưa bóng qua hông phải ra sau lưng, tay trái đón và đưa qua hông trái về trước, sau đó đổi hướng.
Luyện tập tiến hành từ tại chỗ đến di chuyển và kết hợp các bài tập khéo léo. Trò chơi “Lăn và đổi bóng trên đường dích dắc” yêu cầu lăn bóng qua các điểm đánh số, đổi bóng tại điểm gấp khúc và tiếp tục đến đích.
Trò chơi lăn và đổi bóng trên đường dích dắc: học sinh mặc đồ đỏ trắng lăn bóng theo đường gấp khúc qua các điểm số 1 đến 6 trên sân gỗ. SGK trang 97