Kĩ thuật dẫn bóng
Dẫn bóng rổ dùng một tay đập bóng có kiểm soát; tiến trình học đi từ tại chỗ đến di chuyển và từ chậm đến nhanh.
Hiểu bài
Dẫn bóng tại chỗ bắt đầu ở tư thế chân trước chân sau hoặc hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực. Dùng sức cẳng tay, bàn tay và các ngón của một tay đập bóng thẳng xuống sân; tiếp tục khi bóng nảy lên ngang thắt lưng. Bàn tay hơi khum, lòng bàn tay không chạm bóng; các ngón mở rộng tiếp xúc phần trên của bóng.
Dẫn bóng trên đường thẳng nối động tác đập bóng với di chuyển ra trước. Luyện tập từ tay thuận sang tay không thuận, từ tại chỗ đến di chuyển, từ đi chậm đến nhanh. Nhóm tập dẫn bóng tại chỗ và di chuyển trên đường thẳng. Trò chơi “Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng” tổ chức trên đoạn 8–10 m và chú trọng tính nhịp điệu của động tác.
Trò chơi dẫn bóng nhanh trên đường thẳng: hai đội học sinh đứng sau vạch xuất phát, người chơi dẫn bóng dọc đường thẳng đến vạch đích trong sân gỗ. SGK trang 100