Bài 2. Kĩ thuật đột phá bước chéo

Hiểu bài

• Mục tiêu: thực hiện được kĩ thuật tại chỗ và dẫn bóng đột phá bước chéo sang phải, sang trái.
• Kiến thức mới: ở tư thế chuẩn bị, hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân trên hơi ngả ra trước; khi thực hiện đột phá, chân thực hiện bước đầu tiên là chân khác bên với hướng đột phá.
• Luyện tập: tại chỗ đột phá bước chéo sang phải, sang trái; kết hợp dẫn bóng và thực hiện hai bước ném rổ một tay trên cao hoặc một tay dưới thấp.
• Trò chơi luyện tập: đột phá qua cọc với đổi hướng liên tục.