Sách giáo khoa 2026-2027
Giáo dục thể chất 10 - Bóng rổ
Đọc trực tuyến đầy đủ 58 trang, tra cứu nhanh theo mục lục và tiếp tục đúng nơi bạn đã dừng lại.
Lớp 10Giáo dục thể chấtNXB Giáo dục Việt Nam
Tải PDF · 30,6 MBNội dung sách
Mục lục Giáo dục thể chất 10 - Bóng rổ
- Phần một. Kiến thức chungTrang 4
- Chủ đề: Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chấtTrang 4
- Phần hai. Thể thao tự chọn - Bóng rổTrang 10
- Chủ đề 1: Sơ lược lịch sử phát triển - Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng rổTrang 10
- Bài 1: Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt NamTrang 10
- Bài 2: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng rổTrang 16
- Chủ đề 2: Kĩ thuật di chuyển - dẫn và chuyền bóngTrang 22
- Bài 1: Kĩ thuật di chuyểnTrang 22
- Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóngTrang 28
- Bài 3: Kĩ thuật bắt và chuyền bóng bằng hai tay trước ngựcTrang 34
- Chủ đề 3: Kĩ thuật ném rổTrang 39
- Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vaiTrang 39
- Bài 2: Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổTrang 44
- Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ném rổ bằng một tay trên vaiTrang 49
- Bảng giải thích thuật ngữTrang 54
Cùng môn học
