Sách giáo khoa 2026-2027
Giáo dục thể chất 10 - Cầu lông
Đọc trực tuyến đầy đủ 78 trang, tra cứu nhanh theo mục lục và tiếp tục đúng nơi bạn đã dừng lại.
Lớp 10Giáo dục thể chấtNXB Giáo dục Việt Nam
Tải PDF · 39,6 MBNội dung sách
Mục lục Giáo dục thể chất 10 - Cầu lông
- Phần I. Kiến thức chungTrang 4 Đọc sách
- Chủ đề: Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chấtTrang 4 Đọc sách Học bài
- Phần II. Thể thao tự chọn: Cầu lôngTrang 11 Đọc sách
- Chủ đề 1: Lịch sử ra đời và phát triển môn Cầu lông. Một số điều luật trong thi đấu cầu lôngTrang 11 Đọc sách
- Bài 1: Lịch sử ra đời và phát triển môn Cầu lôngTrang 11 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu cầu lôngTrang 15 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 2: Kĩ thuật di chuyểnTrang 19 Đọc sách
- Bài 1: Kĩ thuật di chuyển đơn bướcTrang 19 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Kĩ thuật di chuyển nhiều bướcTrang 25 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 3: Kĩ thuật đánh cầu thấp tayTrang 29 Đọc sách
- Bài 1: Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tayTrang 29 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tayTrang 34 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tayTrang 37 Đọc sách Học bài
- Bài 4: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tayTrang 40 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 4: Kĩ thuật giao cầuTrang 44 Đọc sách
- Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thuận tayTrang 44 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Kĩ thuật giao cầu trái tayTrang 48 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 5: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tayTrang 51 Đọc sách
- Bài 1: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tayTrang 51 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tayTrang 55 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tayTrang 58 Đọc sách Học bài
- Chủ đề 6: Kĩ thuật đập cầuTrang 62 Đọc sách
- Bài 1: Kĩ thuật đập cầu thuận tayTrang 62 Đọc sách Học bài
- Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tayTrang 66 Đọc sách Học bài
- Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đập cầu thuận tayTrang 70 Đọc sách Học bài
- Bảng giải thích một số thuật ngữTrang 74 Đọc sách
Cùng môn học
