Sách giáo khoa 2026-2027
Giáo dục thể chất 10 - Bóng đá
Đọc trực tuyến đầy đủ 74 trang, tra cứu nhanh theo mục lục và tiếp tục đúng nơi bạn đã dừng lại.
Lớp 10Giáo dục thể chấtNXB Giáo dục Việt Nam
Tải PDF · 42,2 MBNội dung sách
Mục lục Giáo dục thể chất 10 - Bóng đá
- Phần I. Kiến thức chungTrang 4
- Chủ đề: Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chấtTrang 4
- Phần II. Thể thao tự chọn: Bóng đáTrang 11
- Chủ đề 1: Lịch sử ra đời, phát triển môn Bóng đá và một số điều luật trong thi đấu bóng đáTrang 11
- Bài 1: Lịch sử ra đời, phát triển môn Bóng đáTrang 11
- Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu bóng đáTrang 15
- Chủ đề 2: Kĩ thuật dẫn bóngTrang 18
- Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chânTrang 18
- Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chânTrang 22
- Chủ đề 3: Kĩ thuật đá bóngTrang 26
- Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chânTrang 26
- Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chânTrang 31
- Chủ đề 4: Kĩ thuật dừng bóngTrang 36
- Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chânTrang 36
- Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chânTrang 41
- Chủ đề 5: Kĩ thuật ném biên và đánh đầuTrang 47
- Bài 1: Kĩ thuật ném biênTrang 47
- Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữaTrang 53
- Chủ đề 6: Kĩ thuật thủ mônTrang 58
- Bài 1: Kĩ thuật bắt bóng lăn sệtTrang 58
- Bài 2: Kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tayTrang 64
- Bảng giải thích một số thuật ngữTrang 70
Cùng môn học
